"Adopter un style de vie actif est un gage de prévention santé et de lutte contre les maladies et la surcharge pondérale à tout âge."
Investir dans sa formation est l’une des meilleures décisions que l’on puisse prendre pour sa carrière et son développement personnel. Cependant, le coût d’une formation peut représenter un obstacle pour beaucoup de personnes. Heureusement, il existe de nombreuses options de financement qui peuvent vous aider à concrétiser vos projets sans vous ruiner. Dans cet article, […]
Bienvenue sur notre blog Sport & Santé, l’endroit idéal pour découvrir comment allier activité physique et bien-être pour une vie plus saine. Que vous soyez un sportif chevronné ou un débutant cherchant à intégrer plus de mouvement dans votre quotidien, ce blog est fait pour vous. Nous aborderons divers aspects de la pratique sportive, de […]
Le secteur du fitness est en plein essor, avec une demande croissante pour des professionnels qualifiés capables d’accompagner et de motiver les individus dans leurs objectifs de santé et de bien-être. Le Certificat de Qualification Professionnelle (CQP) Instructeur Fitness est une certification reconnue qui permet d’exercer le métier d’instructeur de fitness de manière officielle et […]
Qu’est-ce que l’Activité Physique Adaptée ? Définition de l’APA L’Activité Physique Adaptée (APA) désigne l’ensemble des pratiques sportives et d’exercice physique spécialement conçues pour être accessibles à des personnes ayant des besoins spécifiques, qu’ils soient dus à des limitations physiques, des maladies chroniques ou des handicaps. L’objectif est d’améliorer la qualité de vie, la […]